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NOUVEL AVIS DE DECES
Notre amie, Marie-Thérèse Béhal, a rejoint nos autres chers disparus, le 19 octobre 2013.
Elle fut, toute sa vie, une ardente militante qui se consacra aux autres et aux plus faibles.
Elle s’impliqua activement au Comité des Sages et fit partie de l’équipe de bénévoles qui interviennent dans l’action intergénérationnelle d’aide à la lecture d’élèves de 6ème SEGPA, du collège Jean Jaurès.
Elle aussi va laisser un grand vide.
Repose en paix, Marie-Thérèse.
Décédé le 29 juillet 2013, Henri Dratwinski
était un adhérent fidèle à nos réunions
auxquelles il participait activement.
HOMMAGE À NOTRE REGRETTÉ PRÉSIDENT.
Paul Delaby nous a quittés prématurément le 10 juin 2013.
Il fait partie de ces hommes qui marquent les mémoires par le sillon bienfaiteur qu’ils ont laissé de leur passage.
Né dans une famille militante, il s’est engagé très tôt pour défendre les valeurs qui guideront sa vie ainsi que celle d’Irène, sa femme : la solidarité, la justice sociale, le respect de l’autre et de ses différences …
Il fut le co-fondateur de l’Imprimerie Artésienne, une Société Coopérative Ouvrière de Production (tout un programme!). Puis, à la retraite, il fut avec Pierre Chapouthier un des membres fondateurs du Comité des Sages.
Nous regretterons longtemps cet « homme à la force tranquille » qui a toujours été « attentif au monde qui l’entoure » et aux autres, comme le disent ses enfants. Ou comme le dit aussi la phrase de Saint Augustin, sur son faire-part : « Sa vie toute entière a été consacrée au travail et à sa famille. »
Paul, nous ne t’oublierons pas et continuerons ensemble à suivre le chemin que tu as tracé et à mener à bien les destinées de notre association.
Jean-Claude Hubert
ASSEMBLÉE PLÉNIÈRE du 16 mai 2013 : article VdN
Un «café des aidants» s’installe le 30 mai pour ceux qui s’occupent de leurs aînés
PUBLIÉ LE 06/05/2013
Par La Voix du Nord
Aider les aidants… Mais de quels aidants s’agit-il? Ce sont ici toutes les personnes, famille ou autres proches, qui s’occupent au quotidien d’une autre personne, âgée ou handicapée.

Café des aidants: premier rendez-vous jeudi 30 mai au centre Dumas avec le psychologue et l’infirmière coordinatrice du CLIC de Lens-Liévin.
Déjà 37 cafés des aidants existent en France dont trois dans le Pas-de-Calais. Un nouveau lieu s’installe dans la Communauté d’agglomération de Lens-Liévin par les bons soins du CLIC (Centre local d’informations et de coordination), association qui informe et aide les personnes de plus de 60 ans sur ce secteur. Le premier rendez-vous est fixé au 30 mai de 15 h 30 à 17 h au centre Dumas de la Grande Résidence. Sortez la cafetière !
« Qu’est-ce-qu’un aidant ? », « Comment ne pas s’enfermer dans la relation aidant-aidé ? », « Je n’en peux plus mais je n’ai pas le choix »… A chaque « café » une thématique. Un rendez-vous mensuel et gratuit est programmé au moins jusqu’en mai 2014. L’accès est libre, on peut y venir quand on le souhaite . Pas la peine d’arriver à l’heure pile (on n’est pas au bureau) ou d’assister à toutes les séances. L’accent est mis sur un lieu de rencontre sans contrainte. De quoi satisfaire des gens qui savent ce qu’accompagner un proche au quotidien veut dire, avec les joies mais aussi les contraintes.
« L’augmentation de la durée de vie entraîne aussi davantage de perte d’autonomie . Et les familles, qui ne sont pas des professionnels, risquent vite de se sentir submergées « , explique Jean-Pierre Lhomme, président du CLIC de Lens-Liévin, porteur du projet en partenariat avec le conseil général, la Ville de Lens, l’ANGDM (au titre de l’action sociale auprès des ayants droit du régime minier), la caisse de retraite Malakoff Médéric et l’Association française des aidants (AFA)
« Le café des aidants est une marque déposée », souligne une permanente de l’AFA, association créée à la suite de la canicule de 2003 « alors que certaines familles étaient accusées d’abandonner leurs vieux ». Pour les soutenir, les conseiller, les soulager, le nouveau café lensois est un lieu d’échanges autour d’un psychologue, d’une infirmière et d’une coordinatrice du CLIC (tour Béjart à la Grande Résidence). Des expériences menées ailleurs, on retient que dix à quinze personnes se retrouvent généralement à chaque séance. Café ou thé selon les goûts… « Les aidants non professionnels accompagnant un proche malade, dépendant ou handicapé, peuvent échanger conseils et expériences », indique la plaquette de présentation. D’ici le jour J, il reste à faire savoir le plus largement possible que ce service existe. « Il est important que la population la plus large possible soit informée, par exemple par le biais des médecins traitants », souligne Arnaud Nestor, psychologue.
Pris en sandwich
Le référent lensois mise sur les liens que vont tisser entre elles des personnes qui ont parfois du mal à parler de leurs difficultés avec leurs propres enfants ou leurs frères et sœurs. Nombreux sont ceux qui se retrouvent « pris en sandwich » pour reprendre l’expression d’une représentante de la caisse de retraite partenaire. A savoir les aidants qui s’occupent à la fois d’un père ou d’une mère et de leurs enfants. Dans ces conditions, un « pétage de plombs » peut arriver à tout le monde ! « C’est difficile d’en parler au quotidien car on a l’impression qu’on va casser les pieds à tout le monde », confirme l’infirmière coordinatrice, Isabelle Péro. Là on se sent entendu par des gens qui sont dans la même situation, qui connaissent les mêmes angoisses ». Une façon de rompre l’isolement qui guette parfois celui ou celle qui s’occupe d’un être aimé.
PH. B.
Le premier « café des aidants » se tiendra jeudi 30 mai, de 15 h 30 à 17 h au centre Dumas. Gratuit et sans inscription. Contact : CLIC de Lens-Liévin au 03 21 20 08 00.
LES SAGES EN VISITE AU LOUVRE-LENS
HOMMAGE À NOS AMIS DISPARUS
Un sombre nuage est venu obscurcir le ciel au-dessus du Comité des Sages puisque trois de nos adhérents nous ont quittés. Au nom de tous les membres de notre association, nous avons transmis nos condoléances et notre amical soutien à leurs familles.
J-C Hubert
GUY SAINTENOY
Malgré son handicap de mal-voyant, il s’était impliqué « corps et âme » dans le Bureau et la co-animation de la Commission Santé dont il était même le Secrétaire : grâce à son matériel informatique sophistiqué, il pouvait ainsi faire transcrire ses enregistrements audios. Il laisse une place vide qu’il sera difficile de combler tant nos liens étaient étroits : tous les jours, nous recevions ses petits mails à la fois informatifs, sur telle ou telle question qui pourrait nous intéresser, et toujours alimentés de quelques blagues et bons mots amicaux. Personnellement, je vais regretter mon « correcteur » de fautes de frappe dont je me plaisais à dire que c’était « lui, le non-voyant qui ‘voyait‘ le premier mes fautes » dans les comptes-rendus que je transmettais. Nous penserons toujours à toi, Guy, à chaque réunion du Bureau.

MAURICE DENIS
Il participa au Conseil d’administration et fut un membre actif de la Commission Histoire de Lens. Il nous transmit son savoir encyclopédique sur le RCL lors d’une visite du stade Bollaert qu’il anima avec beaucoup de passion. Ces petites histoires humoristiques et ses nombreuses blagues nous manqueront aussi.
JACQUELINE HOCQUET
C’était une personne discrète mais toujours intéressée et fidèle à nos réunions.
CONFÉRENCE « DIÉTÉTIQUE » du 31 janvier 2013
Nicole, 65 ans : l’importance de trouver un équilibre pour être bien dans son assiette
PUBLIÉ LE 05/02/2013 Par La Voix Du Nord
| COMITÉ DES SAGES DE LENS | Premier rendez-vous de l’année pour les adhérents du Comité des sages de Lens. Jeudi, le centre social Dumas les a accueillis pour une rencontre avec Anne Durot, diététicienne au centre hospitalier de Lens. L’équilibre alimentaire, un point important pour la santé des personnes âgées en particulier. Dans la salle, Nicole, 65 ans, était friande de conseils. Et dans sa salle à manger, comment ça se passe ? Elle se met à table…

Après ce premier rendez-vous du Comité des sages consacré à l'équilibre alimentaire, Nicole compte faire un peu plus attention.
PAR CAMILLE RAAD
Nicole a raison : il est toujours intéressant de rencontrer une diététicienne, quel que soit l’âge. Parce qu’on « entend tout et n’importe quoi ». Boire un verre de vin rouge par jour, ingurgiter un litre et demi d’eau, manger cinq fruits et légumes par jour, etc. Bref, on a tous de quoi s’y perdre dans les messages véhiculés ici ou là. Difficile de faire le tri… Sauf qu’à « partir d’un certain âge, le corps subit des changements, les besoins alimentaires sont différents ». Les envies aussi. Nicole le sait bien, elle qui était « très carnivore quand (elle) était jeune. Je pouvais manger de la viande, quasiment pas cuite. Maintenant, le seul fait de voir de la viande lorsque je fais des courses, par exemple, me fait ressentir un écoeurement. Ça ne me donne pas du tout envie. Je me force à en manger parce qu’il le faut. Sinon, le soir, je mangerais seulement un bol de potage. S’il n’y avait pas mon mari, je ne me mettrais même pas à table. Mais ce n’est pas bon, pas normal. » Et dangereux surtout.
« Signaux d’alarme »
Anne Durot, la diététicienne et nutritionniste du CHL, a d’ailleurs averti son auditoire des risques liés à la dénutrition. Revenus insuffisants, perte d’autonomie, veuvage, solitude, médicaments font partie des dangers qui y mènent. Les conséquences sont importantes : aggravation des pathologies, voire décès, ostéoporose… « Les produits laitiers, c’est pas non plus mon truc, confie la sexagénaire.
La diététicienne m’a donné des petits signaux d’alarme. J’ai la chance de ne pas avoir d’ostéoporose, mais on continue à vieillir et ça ne va certainement pas arranger les choses. Je vais donc regarder les choses avec plus d’attention, faire plus d’efforts. » Même s’« il faut prendre les grandes lignes. Elle a donné quelques pistes, qu’il faudrait que je suive, mais il ne faut pas que ça devienne obsessionnel.
Si on me dit : il faut manger 30 grammes de ça, boire un litre de ça… Ça va m’énerver. Il faut un équilibre. » Un équilibre qu’elle a déjà trouvé avec son diabète. « Je mange quand même un gâteau de temps en temps. Il faut savoir doser. » Autre facteur à prendre en compte avec l’âge, plus féminin : « La ménopause. C’est un bouleversement important. On prend du poids, ça nous perturbe. » Pourtant, hors de question de parler de régime, autre voie royale vers la dénutrition. Nicole préfère s’activer. « On bouge moins à la retraite. Personnellement, je vais à la piscine, au marché à pied. Mais quand il fait mauvais dehors, j’ai tendance à prendre la voiture. » La joyeuse dame fait aussi la lecture aux plus jeunes, donne des cours. « C’est une forme d’activité intellectuelle, et ça fait du bien aussi. » Ça évite l’isolement ou la baisse de moral qui pourraient mettre en berne l’appétit.
Nicole va donc faire des efforts mais continuer à savourer les petits plaisirs de la vie.
Comité des sages de Lens, centre Jouhaux, rue Eugène-Bar, 62 300 Lens ;http://association-sages-lens.fr ; association-comite.sages.lens@orange.fr
PRIX CARSAT
Roland Legras qui avait participé au nom du Comité des Sages, au prix CARSAT « Retraite et bénévolat », présente aux membres du Bureau, le 4ème prix que nous avons remporté.
Une nouvelle fois, notre association est mise à l’honneur et récompensée,
pour les activités nombreuses et variées que nous proposons à nos adhérents.
Que toutes celles et ceux qui s’y impliquent en consacrant une bonne part
de leur temps, en soient remerciés.